Massage Amma sur le lieu de travail,
un moment de détente
Le massage Amma, est une méthode de détente corporelle et mentale basée sur les principes des médecines traditionnelles chinoise et japonaise. Il se reçoit habillé et assis sur une chaise ergonomique
Il répond parfaitement aux conditions de vie de notre société.
En plus d’être stimulant, le massage assis est rapide (de 15 à 20 minutes). Il permet d’atteindre un état de profonde relaxation, il soulage le stress et procure un bien-être général.
Il se pratique aisément lors d’évènements, au travail ou à domicile, évitant ainsi les contraintes de déplacements.
Les bienfaits du massage Amma
- il soulage et réduit : le stress, les tensions musculaires du dos, des épaules et de la nuque.
- il augmente : la concentration, la créativité, l’agilité intellectuelle, la résistance aux maladies et aux virus
- il favorise : la circulation de l’énergie, un sommeil réparateur, l’épanouissement collectif et individuel, la respiration, l’élimination des toxines et le tonus musculaire
- il apaise et calme